Чувство чрезвычайного удовольствия, испытываемое во время полового акта, известно как оргазм. Во время оргазма в теле и сознании происходит несколько существенных изменений. Однако некоторые люди будут переживать их по-другому по сравнению с другими.

Ученые смогли выявить некоторые из этих важных изменений, наблюдая за мозговой активностью тех, кто испытывает оргазм. Они могли измерить кровоток и активность клеток в головном мозге во время кульминации, используя оборудование для МРТ или ПЭТ-сканеров (позитронно-эмиссионной томографии).

1. Во время секса рациональная часть мозга, по сути, отключается

Люди часто чувствуют себя более уверенными и выразительными во время секса по определенной причине: область мозга, ответственная за рациональное мышление, на мгновение делает перерыв.

Во время секса латеральная орбитофронтальная кора становится менее задействованной. Разум, суждение и способность оценивать ценности – все это функции этой области мозга. Снижение тревожности и страха также связано с инактивацией этой области мозга.

Учитывая, что страх и беспокойство могут мешать возбуждению и вызывать такие проблемы, как неуверенность в себе, отключение боковой орбитофронтальной коры имеет полный смысл.

2. Оргазм предполагает участие нескольких пространственно распределенных участков вашего мозга

Согласно исследованиям медицинской визуализации, в сексуальную реакцию, по-видимому, вовлечены многочисленные географически распределенные области мозга. Сообщалось, что черная субстанция, двигательные области, гипоталамус, таламус и генитальная сенсорная кора активизируются во время оргазма. Тринити обручева.

Для достижения оргазма человек может опираться на любые сексуальные воспоминания или фантазии, а также на информацию, касающуюся прикосновений и движений, которую таламус помогает интегрировать. Тем временем гипоталамус вырабатывает окситоцин, который может помочь в координации возбуждения.

Тот факт, что тело (в идеале) движется во время совершения акта и что генитальная сенсорная кора головного мозга распознает прикосновения к области гениталий, также приводит к задействованию двигательных зон.

3. Ваш мозг выделяет много дофамина во время оргазма

Ваш мозг работает особенно интенсивно, вырабатывая различные гормоны и нейрохимические вещества, пока вы испытываете оргазм. Одним из них является гормон дофамин, который отвечает за мотивацию, соблазнение и хорошее самочувствие.

Прилежащее ядро и префронтальная кора – это две области головного мозга, где происходит выброс дофамина после того, как он был произведен в вентральной тегментальной области.

Исследования показали, что дофамин обеспечивает нам гораздо больше, чем просто приятное времяпрепровождение, хотя некоторые люди продолжают называть его нейромедиатором “удовольствия”. Он функционирует скорее как обучающее химическое вещество, помогая идентифицировать стимулы, такие как еда и секс, и научиться повышать свою доступность.

4. Грудное вскармливание и оргазмы вызывают выброс окситоцина

Окситоцин – еще один гормон, вырабатываемый мозгом во время оргазма. Он вырабатывается гипофизом и выделяется в гипоталамусе. Этот гормон способствует привязанности и заставляет нас чувствовать связь с другими.

Поскольку он также вырабатывается во время кормления грудью и, как считается, способствует чувству привязанности и связи, окситоцин иногда называют “гормоном привязанности”.

Ощущение удовлетворенности, которое приходит с оргазмом, вызвано высвобождением пролактина, которое также происходит во время оргазма. Это также основной гормон, отвечающий за выработку молока после родов. Лесби массаж Москва.

Очевидно, что тот факт, что окситоцин и пролактин выделяются во время полового акта и кормления грудью, не всегда означает, что человек чувствует себя одинаково в каждом случае.

Эти гормоны могут оказывать на нас различное физиологическое воздействие и являются механизмом, используемым мозгом для улучшения наших социальных связей.

Что происходит с вашим телом, когда вы испытываете оргазм

5. Точно так же, как употребление наркотиков или прослушивание любимой музыки, оргазм возбуждает ваш мозг

Неожиданно оказалось, что мозг не делает большого различия между сексом и другими приятными событиями. Те же области вашего мозга, которые активизируются во время оргазма, заставляют людей чувствовать себя прекрасно после того, как они съели десерт или выиграли в азартные игры.

Поскольку цепи вознаграждения нашего мозга активны во время оргазма и непосредственно перед ним, мы воспринимаем секс как приятное занятие. Это те же самые сети, которые включаются, когда вы принимаете наркотики, употребляете алкоголь, играете в азартные игры, слушаете любимую музыку или вкусно едите.

6. Во время секса ваш мозг выделяет гормоны, которые снижают ваш болевой порог

Тело действительно становится менее чувствительным к боли во время секса, так что это касается не только вашей головы. Эндорфин, окситоцин и вазопрессин высвобождаются при стимуляции гипофиза, что приводит к облегчению боли, близости и сближению.

Это может помочь объяснить, почему такие действия, как пощечины или дерганье за волосы, которые могут заставить нас съежиться в несексуальном контексте, не так неприятны, а иногда даже доставляют удовольствие во время секса.

7. Ваш мозг вырабатывает гормоны после оргазма, которые могут заставить вас чувствовать удовлетворение и сонливость

После оргазма ваш мозг способен стать более расслабленным. Но он не прекращает работу полностью.

Парасимпатическая нервная система начинает расслаблять тело после того, как мужчина или женщина испытывают оргазм.

Наряду с понижающей регуляцией префронтальной коры, которая ранее была активна перед оргазмом, наблюдается повышение уровня окситоцина, способствующего установлению связи.

Цикл сексуальной реакции

Цикл сексуальной реакции является одним из объяснений физических и эмоциональных процессов, происходящих во время полового акта. Этот цикл состоит из четырех сегментов. Самая быстрая фаза – оргазм.

Как работает цикл сексуального реагирования?

Человек испытывает ряд физических и эмоциональных изменений, когда он испытывает сексуальное возбуждение и занимается сексуально возбуждающими действиями, такими как мастурбация и проникающий секс, который называется циклом сексуального реагирования.

Вы можете улучшить свои романтические отношения и выявить корень сексуальной дисфункции, поняв, как реагирует ваше тело на каждой стадии цикла.

Какие этапы составляют цикл сексуальной реакции?

Согласно одному описанию, цикл сексуальной реакции состоит из четырех стадий:

Желание (либидо).

Возбуждение.

Оргазм.

Разрешение.

Эти стадии могут затрагивать как мужчин, так и женщин. Однако время может варьироваться. Например, довольно редко бывает, чтобы оба любовника испытывали оргазм одновременно.

Кроме того, у разных людей сила реакции и продолжительность каждой фазы различаются. Сексуальные стадии не всегда переживаются женщинами в такой последовательности.

Во время определенных сексуальных переживаний некоторые из этих фаз могут не наступать или происходить не по порядку. Мотивом некоторых людей для участия в сексуальной активности может быть стремление к близости. Сексуальный опыт может быть улучшен, если пары смогут лучше понимать тела и реакции друг друга.

Стадии оргазма

Стадия 1: Желание

Общие черты этой фазы могут быть следующими и могут длиться от нескольких секунд до нескольких часов:

Напряжение мышц.

Дыхание становится более учащенным, а частота сердечных сокращений увеличивается.

Также могут появиться пятна покраснения на груди, и кожа может покраснеть.

Губы затвердевают или приподнимаются.

Клитор женщины и малые половые губы (внутренние половые губы) расширяются, в то время как пенис мужчины эрегируется вследствие усиленного притока крови к гениталиям.

Может начаться выделение смазки из влагалища.

Вместе с набуханием стенок влагалища увеличивается грудь женщины.

Яички самца увеличиваются, его мошонка сокращается, и он начинает выделять смазочную жидкость.

Важно помнить, что сексуальный опыт каждого человека уникален. Некоторые люди, возможно, не всегда замечали упомянутые изменения.

Это может отличаться не только у разных людей, но даже у одного и того же человека на протяжении нескольких сексуальных взаимодействий. Период желания может иногда следовать за возбуждением.

Стадия 2: Возбуждение

Эта стадия, которая длится до грани оргазма, обладает упомянутыми фундаментальными характеристиками:

Изменения, происходящие в начале первой фазы, усиливаются.

Стенки влагалища темнеют, поскольку усиленный приток крови заставляет влагалище продолжать увеличиваться.

При прикосновении женский клитор может быть даже болезненно чувствительным.

Мужчина втягивает яички в мошонку.

Кровяное давление, частота пульса и дыхания продолжают повышаться.

Стадия 3: Оргазм

Цикл сексуальных реакций достигает пика на этой стадии. Обычно это длится всего несколько секунд и является самой быстрой стадией. Ниже приведены некоторые общие особенности этой фазы:

Возникают непроизвольные мышечные спазмы.

Сердцебиение, дыхание, кровяное давление и потребление кислорода находятся на максимальном уровне.

Мышцы ног напрягаются.

Сексуальное напряжение снимается резко и сильно.

Мышцы влагалища у женщин напрягаются. Кроме того, матка может испытывать регулярные сокращения.

Выброс спермы происходит, когда мышцы в нижней части полового члена у мужчин ритмично сжимаются.

Возможно покраснение или сыпь по всему телу.

Заключительная стадия: Разрешение

В течение этого периода организм постепенно восстанавливает свой обычный уровень функционирования, а опухшие и эрегированные части тела уменьшаются до своего первоначального размера и цвета. У некоторых людей в течение этого времени наблюдается общее самочувствие и частая усталость.

При большей сексуальной стимуляции некоторые женщины могут быстро вернуться к кульминационной фазе и, возможно, испытать множество оргазмов.

После оргазма мужчинам часто требуется “рефрактерный интервал”, в течение которого они не могут испытать оргазм еще раз. Продолжительность рефрактерного интервала отличается у разных людей и меняется с возрастом.

Как достичь оргазма

Для многих женщин достижение оргазма может быть трудным. Однако для этого может потребоваться немного терпения, доброты и понимания того, как поразить ее сладкие места.

1. Проводите больше времени за прелюдией

Для многих женщин возбуждение, смазка и готовность к оргазму требуют большой физической и умственной стимуляции. По этой причине прелюдия чрезвычайно важна. Необходимо подчеркнуть “игровой” компонент прелюдии.

Ее не следует торопить или рассматривать как обязательную. На самом деле, прелюдия может начаться за несколько часов до фактического полового акта, и каждая секунда будет подготавливать ее к оргазму. Вот несколько советов, которые помогут вам обоим войти в ритм.

Стимулируйте ее разум. Некоторые женщины придают одинаковое значение умственной и физической стимуляции. Она может начать подумывать о вашем будущем романе, если вы отправите ей романтическое сообщение или позвоните по телефону для флирта в течение дня.

Не забывайте общаться. Женщины более разговорчивы, чем мужчины, поэтому, рассказав ей о том, как чудесно вы себя чувствуете с ней, вы можете побудить ее расслабиться и поиграть.

Применяйте нежные прикосновения. Прежде чем продолжить, легкое поглаживание может вызвать сексуальное напряжение. Крепко обнимите ее, возьмите за руку или похлопайте по бедру. Если вы позволите своим рукам блуждать по наиболее сексуальным участкам тела женщины во время поцелуя, вы увеличите вероятность того, что она испытает женский оргазм.

что происходит в вашем мозгу, когда вы испытываете оргазм

2. Знайте ее любимые места

Женский оргазм зависит от двух конкретных мест на теле. Вот как довести ее до оргазма, возбудив их.

Клитор. Этот маленький орган, расположенный близко к верхушке вульвы, имеет значительное количество нервных окончаний.

Возможно, вам придется дотронуться до клитора или поцеловать его, чтобы возбудить, поскольку он защищен небольшим участком кожи, известным как “клиторальный колпачок”, который предотвращает постоянную стимуляцию. Колпачок уберется, и клитор встанет, как только проснется.

Точка G. Влагалище содержит вторую оргазмическую область. На внутренней верхней стенке влагалища находится группа нервных окончаний примерно на два дюйма выше лобковой кости.

Держа руку во влагалище ладонью вверх, осторожно введите палец внутрь, сгибая его, чтобы найти точку G.

Вы должны знать, что, хотя некоторым женщинам нравится, когда их точки G стимулируются немедленно, другие предпочли бы ощутить минимальное давление. Спросите свою спутницу, какой подход она предпочитает, попробовав несколько.

3. Протестируйте позы для секса, подходящие для женщин

Из того, что вы сейчас узнали, вы, вероятно, можете сделать вывод, что идеальными сексуальными позами для достижения оргазма женщиной являются те, которые стимулируют клитор, точку G или и то, и другое в полной мере. Некоторые из этих поз являются:

Женщина сверху. Учитывая угол наклона пениса, эта поза обеспечивает наилучшую стимуляцию точки G. Кроме того, у нее есть возможность начать двигаться таким образом, чтобы активировать свой клитор.

Вход сзади. Эта поза обеспечивает хороший половой акт и стимуляцию точки G, но менее эффективна для получения удовольствия от клитора. Во время полового акта любой из вас может вытянуться под ней, чтобы коснуться клитора.

Сидящий. Сидя на коленях у своего любовника, вы обеспечиваете хорошую стимуляцию клитора, а также глубокий половой акт. Кроме того, он предлагает множество глубоких связей.

Вывод

На что похож оргазм? Оргазмы часто представляют собой быструю, резкую вспышку удовольствия, которая наступает после нарастания стимулирующих и восхитительных ощущений. Существует четыре фазы женского оргазма: Возбуждение – это чувственное напряжение, которое нарастает, как правило, во время прелюдии. Плато: накопление приятных эмоций и всплеск напряжения.

Оргазм – это термин, обозначающий ощущение “взрыва”, которое возникает, когда сексуальное напряжение высвобождается вместе с рядом других гормонов. Разрешение: угасание сексуальных эмоций и “послесвечение” вместе с выделением мелатонина. Оргазм часто является вершиной удовольствия, кульминацией приятных переживаний.